Shine Your Light

Retreat

Slip hverdagen og find dig selv

Kom med til en skøn weekend, hvor vi giver intellektet en pause og taler om den visdom, vi altid har adgang til – den visdom vores sjæl er en del af.

Der bliver mulighed for fordybelse i ’De tre principper’, gåture i skøn natur, yoga, sunde måltider og afslapning i pool og have.

Det bliver en weekend fyldt med ro, nærvær og livgivende fællesskab i en lille gruppe med max. 8 kvinder.

Beliggenheden tæt ved skov giver plads til at reconnecte med naturen og dig selv. I pauserne er der fri adgang til opvarmet pool. Vores hjem er dit hjem, mens du er her og her er fyldt med kærlighed og ro.

Giv dig selv et velfortjent break fra hverdagen og vend tilbage fyldt med kærlighed og indre ro.

Shine your light

Program

  • Fredag d. 7. juni 2023
    • Kl. 16-16:30 Ankomst og evt. indkvartering
    • Kl. 16:30-17:30 Introduktion til retreatet og hinanden
    • Kl. 17:30-18:30 Yoga
    • Kl. 19 Aftensmad
  • Lørdag d. 8. juni 2023
    • Kl. 8-8:45 Morgengåtur for dem, der har lyst
    • Kl. 9 Morgenmad
    • Kl. 10-12 Livets magi
    • Kl. 12-14 Frokostpause
    • Kl. 14-16 Lad livskraften føre an
    • Kl. 17-18 Deep listening
    • Kl. 18 Fælles madlavning og spisning
  • Søndag d. 9. juni 2023
    • Kl. 9 Morgenmad
    • Kl 10-12 Fred med tankerne og tillid til livet
    • Kl. 12 Frokost og afslutning

Programmet er vejledende og vi følger livskraftens flow.

Praktisk information

Retreatet foregår i vores hyggelig hjem i Frederiksværk. Hvis vejret tillader også på vores skønne terrasse.

Vi griller sammen fredag aften. Jeg har forberedt et par salater på forhånd.
Lørdag tilbereder vi aftensmaden sammen.

Der er mulighed for simpel overnatning på børnenes værelser eller at slå telt op i haven, hvis man gerne vil overnatte (det gjorde næsten alle sidst og det var drønhyggeligt).

Prisen er inklusiv fuld forplejning.

Pris: 1.995 DKK

Dorthe Myndal Fogtmann

Det er Dorthe, der faciliterer retreatet.

Dorthe har siden 2016 delt forståelsen af De Tre Principper gennem samtaler med børn, unge og voksne, holdt retreats og kurser. Derudover har hun holdt oplæg for virksomheder om, hvordan det at vide, hvordan vi fungerer, fører til bedre trivsel, mere samarbejde og flere kreative løsninger.

 

Anbefalinger fra tidligere deltagere